中藥的健腦功效

　中醫認為，腦為髓之海、腎主骨生髓、腎虛則髓不實，故而產生神經衰弱、失眠、記憶減退、耳聾、耳鳴、眼花、頭暈等癥狀。因此，補腦須補腎，腎不虛則腦必健。

　在中藥裏，有很多具有健腦作用的中藥材，只要我們合理地使用，對於治療腦部所引起的疾病都有很好的療效。如何首烏具有補肝腎、益精血之功效。尤其是首烏內的卵磷脂是構成腦細胞的重要原料，因此是壹味很好的補腦中藥；胡桃肉含卵磷脂、維生素A、維生素D、維生素E及礦物質等，可以為腦細胞的各項機能提供充足的營養補充，也是壹味較好的補腦藥；五味子能強肝、增進細胞排泄廢物，具有安神補腦的功效；酸専仁有養肝、安神、寧心之功效；柏子仁能安神寧心，可以治療失眠健忘。以上這些中藥都具很好的補腎健脾、補腦安神作用。

　吃中藥也是很有講究的，有的中藥是相形相克的，有的中藥也是有副作用的。中藥大部分為天然藥物，有效成分比較復雜，如生物堿、皂素、鞣酸質、揮發油等。既然是藥，那麽多多少少都會有些副作用，只要合理地依照中醫師的指導，相信壹定可以收到良好的療效。