1，愛吃辣椒，按中醫說法，容易上火。
2、鼻孔內有血痂，用手扣住容易出血，再次結痂。最好不要用手扣。
3，等血痂自然脫落就行了。
建議:
1，不吃辣，平時註意多喝水。
2、註意吃壹些中成藥如黃連上清片。
3.可能和風幹有關系。如果使用空調，每天要經常開窗通風，尤其是秋冬季節。妳要保持室內濕度，室內溫度不要太高。可以用加濕器。
4，如果用熱水杯熏蒸鼻孔，肯定有效，但是壹定要堅持。
5、可以往鼻孔裏擠壹點紅黴素軟膏(不能用滴鼻劑，因為不是鼻塞)，可以起到壹定的保濕潤滑作用。
6.如果沒有，建議去正規醫院的五官科就診。