？孕婦吃高麗參好嗎？這是很多準媽媽想知道的。為了幫妳解惑，下面小編就來分析壹下這個問題。
高麗參的成分和營養價值分析
要分析孕婦能不能吃高麗參，首先我們來了解壹下高麗參的功效和營養價值。高麗參的主要成分有人參皂、人參活性物質、少量揮發油、多種氨基酸和多肽、葡萄糖、果糖、果膠和維生素B1、B2、煙酸、泛酸等。具有抗癌、控制疾病、促進血液循環、抗疲勞、增強免疫力、美容、抗衰老的作用。
孕婦可以吃高麗參嗎？
從高麗參的成分可以看出，它含有人體所需的各種營養物質，所以高麗參對人體有很大的滋補作用。孕婦可以吃高麗參嗎？邊肖咨詢了相關專家，專家建議準媽媽在妊娠早期或中期盡量少吃或不吃，孕晚期和臨產期間適當進食。
眾所周知，高麗參是壹種補品，但是在懷孕期間，孕婦因為不需要大補，所以吃的補品比較少。孕期合理的飲食幾乎可以滿足孕婦的營養需求。如果經常吃補品，比如高麗參，容易導致血氣過熱，不利於養胎，容易上火；但在妊娠晚期，尤其是臨產時，孕婦食用高麗參可以補充能量和體力，有助於順利生產。另外，孕婦產後身體虛弱時，也可以適量吃壹些高麗參補劑。