老年人吃什麽中成藥可以縮短腘繩肌？

妳好；腿抽筋，很可能是血液循環不暢引起的，因為半夜氣溫下降，人睡覺後體溫會下降，血液循環會大大降低，突然降低會導致妳的癥狀。初步建議加強體育鍛煉，選擇散步、熱水泡腳等。，並且為了慎重起見去醫院做個全身檢查，因為有很多重大疾病在發生之前都會有壹個信號，所以建議檢查。