艾草足貼和生姜足貼祛濕排毒哪個好？

1，艾草的主要作用是活血化瘀。

2.姜粉的主要作用也是活血散寒。

3.通過以上分析，兩種足貼效果基本相似，但祛濕不壹定要用足貼。可以用艾草泡腳，用鮮姜擦腳底，效果可能會更好。