論陰虛火旺重寒體質。

很多女性都會有這種癥狀，最著名的應該是《紅樓夢》裏的王熙鳳。紅樓裏也有提到她的調理方法，比如烏雞白鳳丸，烏雞油卷(菜，花卷)。

原因很簡單:肝火過旺，導致肺氣滯，腎水枯竭。可以通過壹定的食療來改善飲食，降肝火，宣肺氣，清脾胃，補腎精。

肝火下降導致氣血通暢，肺氣總綱導致冷靜沈著，腎精導致血液循環旺盛，可以解決手腳冰涼的問題~

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