減肥成功的JM，請進來。

壹般效果明顯的減肥藥會傷害身體，有副作用。我不建議用減肥藥。想減肥更好的可以喝普洱茶，刮油，喝生茶。我覺得這種減肥方式更適合剛生完孩子的快樂媽咪。普洱茶性質溫和，不傷害身體，減肥效果很好。建議妳長期喝。平時不要喝含酒精的飲料，多喝水。

另外，每天早上空腹喝壹杯鹽水，調理腸胃。

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