1.壹般肉蓯蓉洗凈切片，每次浸泡時間放五六片，然後用開水浸泡10 ~ 15分鐘即可飲用。肉蓯蓉的藥效比較強，所以肉蓯蓉片可以泡5到7次。比較註重藥效的人，可以把肉蓯蓉磨成粉，然後泡茶喝。壹般取肉蓯蓉粉5 ~ 7克，浸泡3 ~ 5分鐘後飲用。
2、功效:肉蓯蓉的功效主要用於腎陽虛、精血不足所致的陽痿、不孕、腰膝酸軟、筋骨無力。能補腎陽，益精血，暖腰膝。治陽痿不孕，常與熟地黃、菟絲子、五味子同用。治宮寒不孕，常與鹿角膠、當歸、紫河車同用。治腰膝酸軟，筋骨無力，常與巴戟天、杜仲同用。治腸燥便秘，常與當歸、枳殼同用。
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