芡實是生活中最常見的中藥，可以作為食療滋補養生，也可以作為中藥配方。在臨床上，有許多中藥含有芡實。那麽，芡實有哪些作用和功效呢？下面給大家詳細介紹壹下。
芡實含有大量的澱粉，可以補充人體所需的微量能量。長期服用芡實可以延年益壽。如果孩子尿床，可以吃適當的十佳煮粥給孩子服用，對晚上尿床有壹定的作用。其次，慢性胃腸疾病患者可以適當食用芡實，可以有效緩解腹瀉、泄瀉。遺精異常的青少年可以適當食用芡實，以減輕遺精對身體造成的傷害。此外，芡實還可以治療白帶過多引起的腰痛和肚子脹痛。體質虛弱、脾胃虛弱的人可以適量服用芡實，可以健脾健胃，調理脾虛胃寒等癥狀。
另外，芡實作為壹種保健食療，含有豐富的營養成分和維生素，可以維持和提供人體每天所需的營養。它的食用方法多種多樣，可以做成糕點，味道鮮美。也可以用山藥將芡實磨成粉，用溫水浸泡服用，有養胃健脾的作用。這些就是芡實的作用和效果。