考慮是腎陽虛引起的，建議妳到醫院看看中醫診斷壹下， 腎陽虛可以多吃海產品，羊肉，狗肉，泥鰍，韭菜，辣椒，蔥，姜，龍眼，牛肉，鹿肉，獐肉，公雞肉，胡蘿蔔，山芋，青菜，大白菜，藕，菜花，鹿茸肉，蓯蓉，肉桂 ，益智仁等溫補腎陽虛的食物。可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療；