潛在疾病，如舌苔白膩，說明體內有寒；厚膩白說明痰濕嚴重，需要健脾祛濕；苔蘚
白的厚度需要根據不同的癥狀用不同的方法調整。
舌質白厚，舌苔表面有白色粘液，可見於痰濕中，說明脾胃虛寒，有濕氣。
治療應以溫中健脾為主；如果有胸悶，可以加用藥物緩解抑郁，安神；如果沒有其他癥狀表。
現在可以適當服用補中益氣丸，日常生活要虛心，忌風寒感冒。
舌苔發白說明體內寒邪較重，壹般是由於攝入寒性食物過多或貪食冰鮮所致。
可以，如果舌苔變白，就要減少寒性食物的攝入，避免著涼，可以適當喝點祛寒湯。
或者生姜開水。
舌質甜白潤澤，說明體內寒濕嚴重，這類人容易浮腫、多痰。通常不可食用的寒冷
食物和冰鎮飲料，同時多吃壹些適度的食物，可以適當服用中藥調理寒濕體質，寒濕減少水分。
腫脹也能消退，舌苔基本能恢復正常。
舌苔白而厚時，可用茶代茶。選擇廣藿香、飛機草、金銀花各5克，必要時茵陳2克。
秘方可加決明子10g，開水沖泡，溫熱後飲用，可有效緩解體內寒濕。
舌苔白膩的患者應盡量減少寒性食物，多吃溫腎壯陽的食物，如
香菇、山藥、栗子、紅棗、豬肚有助於健脾祛濕。