大棗和枸杞有什麽作用？

大棗和枸杞有什麽作用？紅棗含鐵豐富，能益氣健脾和胃。枸杞有滋陰補血、清肝明目的作用。大棗和枸杞的搭配對貧血患者有幫助。張雅麗:大棗和枸杞都是中藥滋補品。大棗含鐵豐富，在我們的植物中含量比較高，枸杞有滋陰補血的作用。因此，大棗和枸杞的組合對貧血患者有幫助，可以增加補血的效果。此外，大棗能益氣健脾和胃，對脾胃虛弱、大便溏薄、體虛的患者很有幫助。大棗和枸杞有什麽作用？紅棗含鐵豐富，能益氣健脾和胃。枸杞有滋陰補血、清肝明目的作用。大棗和枸杞的搭配對貧血患者有幫助。張雅麗:大棗和枸杞都是中藥滋補品。大棗含鐵豐富，在我們的植物中含量比較高，枸杞有滋陰補血的作用。因此，大棗和枸杞的組合對貧血患者有幫助，可以增加補血的效果。此外，大棗能益氣健脾和胃，對脾胃虛弱、大便溏薄、體虛的患者很有幫助。