“頭重腳輕”和“整天昏昏沈沈，永遠不會感到神清氣爽”是濕邪的典型表現。再說妳在南方生活久了，南方潮濕。容易感受到的是濕邪。其次，濕邪多因飲食不當，損傷脾胃，脾失健運，水濕運化異常，濕邪積聚而生痰。
痰濕不通，清陽不升，濁陰不降，則頭暈困。而且感覺很重。脾胃濕時，氣血生化不全，清楊燦之氣不升於上主，故“終日有蟬鳴於腦”而“靈樞”。口題:腦不滿上氣不足，耳苦，頭苦，目眩。濕邪阻滯氣機“有時會導致心悸、氣短和胸悶”。