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女性應該如何護理乳房健康?

乳房健康不容忽視,壹定要註意保養,女性關心自己的乳房,應該從好文胸開始。糾正生活中毀奶的習慣,讓女性更健康。很多人喜歡蕾絲豐富的文胸,好看又性感。女性如果經常佩戴蕾絲、化纖面料過多的文胸,容易出現潮紅、瘙癢甚至皮炎等皮膚病。如果換成棉、絲等面料的文胸,過敏癥狀可以減輕,也可以不減輕。

另外,在乳頭和文胸的反復摩擦中,化纖文胸上的纖維會進入乳頭,導致乳腺導管堵塞。久而久之,乳腺導管堵塞,不僅影響以後的母乳餵養,甚至會引發乳腺炎。棉、絲等天然面料制成的文胸,讓人穿著更舒適,冬天保暖,夏天吸汗。所以建議女性購買時優先考慮,尤其是哺乳期女性和乳腺疾病患者。

如果有乳房問題,可以試試中藥成分的外敷產品進行調理,效果不錯。另外,心理調理很重要,乳房對人體的傷害無非是心理上的傷害。由於對這種疾病缺乏正確的認識,不健康的心理因素過度刺激焦慮、悲傷,導致神經衰弱,進而加重內分泌失調,加重問題。所以各種不健康的心理刺激都要解除。對心理承受能力差的人要多關心,少生氣,保持情緒穩定,活潑開朗,有利於早日康復。

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