首先要了解孕媽媽的體質。
孕媽媽的體質是去除胎兒毒性的重要因素之壹。濕熱或炎熱的孕媽媽要註意，鵝蛋可能會加重體內的熱度，所以在吃之前要了解自己的體質。
妳應該知道胎兒中毒的癥狀。
胎兒中毒主要有四種癥狀。鵝蛋適用於胎兒中毒、畏寒的寶寶，應根據其具體癥狀選擇。
懷孕期間應避免服用中藥。
孕期中藥是去除胎毒的常用方法之壹，但要避免服用甘草、黃連、朱砂、牛黃、輕粉等中藥。
醫生指導最科學
聽從醫生的建議，拒絕偏方，孕期更安心。
註意妳的飲食
科學合理搭配，多吃蔬菜多喝水，不刻意排出胎毒，少吃辛辣油膩食物。
有足夠的休息。
避免長時間熬夜，保持良好的睡眠，勞逸結合更健康。
母乳餵養要堅持。
母乳是嬰兒最好的營養來源。堅持母乳餵養可以增強寶寶的免疫力，防止胎兒中毒。