1. 生吃：可以將新鮮的翅果菊花瓣直接加入沙拉中，口感清脆，營養豐富。
2. 泡茶：將翅果菊花瓣放入茶杯中，沖入開水，泡3-5分鐘即可，可以口感清香、解暑祛濕。
3. 烘焙：將翅果菊花瓣加入面粉中，制作翅果菊蛋糕、翅果菊餅幹等烘焙食品，口感香甜可口。
4. 蜜餞：將翅果菊花瓣加入蜂蜜中浸泡，制作翅果菊蜜餞，口感清香、甜度適中。
需要註意的是，翅果菊雖然可以食用，但是在采摘和食用時需要註意衛生，避免食品汙染和食物中毒等問題。另外，翅果菊花瓣雖然不會產生明顯的副作用，但是也不建議過量食用，以免引起不適。