有些人的身體經常感到疲憊，這可能是氣血不足的原因。姜棗糖漿可以補氣。感冒就是發燒或者覺得冷的時候喝壹碗姜湯。因為生姜性熱，有暖胃的作用。我們每個人體內都有壹定量的毒素，生姜和紅糖水也可以幫助我們排出體內毒素。
擴展數據:
註意事項:
1，腹脹的人不適合喝大棗水，越喝情況越嚴重。
2.紅棗含糖量高，不適合糖尿病患者食用，否則容易導致血糖升高，加重病情。
3.紅糖含雜質較多，容易產生細菌。建議吃完再煮。
建議睡前不要喝太多紅糖水。畢竟紅糖含糖量太高，長此以往可能會導致糖尿病的風險。
5.陰虛內熱、消化道和糖尿病患者不宜喝紅糖和姜水，因為生姜能促進我們體內的虛火。
6.生姜辛溫，善散風寒，化痰止咳，能止嘔解毒。臨床上常用於治療外感風寒、胃寒嘔吐，其前身稱之為“家中嘔吐聖藥”。
參考資料:
百度百科-姜棗糖漿