1.清熱解毒
決明子可以幫助清熱解毒。決明子中所含的大黃素可以幫助清熱、潤腸,有效地通過排便排出人體排泄物。此外,決明子滋陰清熱,對上火引起的排便不暢、毒素積聚也有很好的緩解作用。
緩解便秘
決明子可以幫助緩解便秘,特別是對於熱性便秘。因為決明子性寒,能清熱養陰,潤腸通便。此外,蜂蜜和決明子可以泡水喝,更好地潤腸、清熱、通便。
3.平喘利膽。
決明子中所含的大黃素和大黃酸具有平喘、利膽、保肝、降壓作用,並有壹定的抗菌消炎作用。
清肝明目
決明子有很好的明目作用。決明子微寒,入肝腎,能有效清肝明目。需要長時間用眼或經常出現眼睛幹澀、脹痛等不適的人,不妨多吃決明子,緩解眼部不適。
強化心臟
決明子中含有大黃素葡萄糖苷、大黃素蒽酮、大黃素甲醚,具有降低血清膽固醇、強心的作用。