1，炒鹽熱敷就是把大的鹽粒放在鐵鍋裏，快速翻炒，加熱，然後裝袋熱敷患處，達到效果。
2，這個成本低，但是加熱溫度不好掌握，每次加熱都要把鹽倒掉再放進去比較麻煩。
3.建議使用電加熱熱鹽包，直接通電20分鐘左右即可使用。
4.使用前，打開電源打開開關，將恒溫器調到高檔，預熱20分鐘左右，開始熱敷。
5.熱敷時，請關閉電源或調到低檔，將熱敷品放在身體相應部位。
6.停止熱敷時，關閉開關，拔掉電源。