妳非常可疑。我相信兩個不認識的人在壹起竊竊私語。如果不經意間看了妳壹眼，妳可能會以為他們在說妳。如果妳想讓音樂緩解妳內心的緊張，那就多聽輕音樂。喝茶對妳的身心有好處。最重要的是自我心理調整。妳需要壹步壹步地嘗試。首先，不要太在意別人對妳的看法和評價。多和人聊聊，說說自己的抑郁癥。現代科學研究表明，夢不僅是壹種正常的生理現象，也是壹種正常的心理現象。壹般來說，只要不是嚇人的、血腥的、過度焦慮的夢，對人的身心健康沒有負面影響。俗話說“日思夜想，夜有所夢。”大部分奇怪的夢都與我的願望、想象、記憶和日常生活中的憂慮有關。50000，00000006001就像古書上說的“吃飽了就做夢，餓了就做夢”，白天過度勞累，睡前想著第二天的工作或者糾結於白天不愉快的事情，或者身體上的疾病，比如頭痛發熱，某個部位不舒服，睡覺姿勢不舒服，被褥柔軟整齊等。，會對妳的夢想產生影響。總之，只要第二天能忘記夢，就不必影響工作、學習和心情。
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