1.吃白質地黃丸
陳瑞芳介紹，白質地黃丸有滋陰清熱的功效。不僅生病期間可以服用，平時屬於陰虛火旺體質的人也可以長期服用，普通藥店都有。
2.煲生地麥冬排骨湯
生地黃、麥冬也能清熱降火，滋陰解毒，可與排骨或瘦肉同煮。
3.塗抹侯豐粉和珍珠粉
侯豐粉和珍珠粉對皮膚傷口有收斂和生肌的作用，塗在口腔疼痛的部位，有助於恢復。
4.多喝蜂蜜水
補充維生素也是幫助口腔潰瘍恢復的重要壹環。記得多吃當季水果，比如蘋果，火龍果。另外，陳瑞芳說，春天特別適合喝的蜂蜜水也有效果，因為春天需要保護脾臟，蜂蜜水有入脾的作用。