麻能煮粥嗎？

材料:火麻仁50克，薄荷50克，荊芥穗50克，小米150克。做法:1。火麻仁洗凈，放入鍋中炒熟，去皮研末。將薄荷和荊芥分別洗凈。2.將薄荷葉、荊芥穗放入砂鍋中煮沸，去渣取汁。3.小米洗凈後，加入火麻仁粉，倒入汁液，倒入清水，壹起煮成粥。溫馨提示——養生小貼士:此粥具有滋腎益氣、潤腸清熱的功效。小食品相克:小米:小米忌與杏仁同食。