在壹定程度上，各種藥物的組合有利於水的滲透，滋陰和滋補的作用。似乎可用於水濕瀦留、陰道液不足等癥。，但實際上配伍不夠微妙，虛實不分。
附:基本材料
山藥300g，紅豆薏米150g，茯苓75g調料:65438+冰糖0-2勺。
練習:
1.山藥洗凈，去皮，切成丁；薏苡仁、茯苓洗凈，用清水浸泡1小時，放入電飯鍋煮4小時，取出備用。
2.將紅豆洗凈，用清水浸泡1小時，放入鍋中，加入適量清水用武火煮開，繼續用小火煮10分鐘，熄火燜1小時；加入所有材料大火燒開，轉小火15分鐘，小火燜30分鐘；最後加入冰糖調味。
註意:調味時可用紅糖代替冰糖。雖然粥的顏色會暗淡不好看，但是有調節經期，減少白帶的作用。
這種粥可以調節皮膚的排汗功能，幫助平衡水分，使皮膚表面不容易積聚汙垢而引起病變和感染，有助於調節月經紊亂，減少白帶，增強機體免疫力。