金銀花和甘草泡水有預防呼吸道疾病的作用，從而有效保護咽喉。金銀花中含有綠原酸、木犀草苷等藥理活性成分，對溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌等上呼吸道感染引起的致病菌和病毒有較強的抑制作用，可預防和輔助治療呼吸道感染，而甘草具有抗炎、抗過敏作用，可保護發炎的咽喉和氣管黏膜，因此對呼吸道疾病也有壹定的預防作用。
註意喝甘草金銀花茶
需要註意金銀花露服用過多或虛寒體質的人服用的副作用。長期服用非常容易引起脾胃虛弱，食欲不振，甚至腹痛腹瀉。
甘草和金銀花泡水後應避免吃辛辣油膩的食物，可能會引起腸胃不適和腹瀉。甘草。和金銀花。具有多種浸泡作用，屬於壹種特別常見的中草藥，具有很高的營養價值和藥用價值。正常泡水可以提高身體免疫力，也是可以的，但是喝多了可能會出現上火等癥狀，所以壹定要註意少吃多餐的原則，保證充足的睡眠。
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