準備材料:武陟毛桃1肖坤、土雞半只、姜3片、鹽適量。
步驟:
1,五指桃和雞肉洗凈。
2、雞肉、五指桃放砂鍋放姜片、水、材料。
3、大火燒開轉文火壹小時左右。
4、小火煨,加鹽調味。
5.調味後就可以喝了。
第壹,脾肺
五指桃屬於溫性中草藥,主要歸屬於人體的脾經、肺經、肝經,因此具有健脾補肺的藥用價值,尤其對緩解和治療脾虛、消化不良、肺虛、久咳不愈等癥。建議五指桃與薏苡仁配伍,或與土茯苓配伍,能顯著祛濕。
第二,行氣利濕
五指毛桃獨特的健脾作用,可以改善脾胃不和的癥狀,通過增強脾臟的升運功能,促進體內氣體的運動。因此,適量食用五指毛桃可以達到行氣利濕的治療效果。尤其是春夏季節,體內濕氣太重。這時候不妨喝壹碗五指桃烏雞湯,排除體內多余的濕氣。
第三,舒筋活絡
五指油桃性平,能行氣,所以能有效驅散體內的郁氣,起到舒筋活絡的作用,對鐵傷、腰疼或風濕性關節痛有很好的改善作用。