廠家建議是10個小時更換，單我在實際使用中感覺更換的時間應因人而異，比如有的人皮膚較嫩，就可以8個小時換，而有的人皮膚耐受性強就可以24小時壹換，我做過實驗，膏藥最長藥效期可以達到3天，所有不要浪費呀，可以晚上貼上去，白天摘下來，反復使用的。
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