(1)治療失眠:牛蒡茶有分散註意力的作用。對於失眠患者來說，喝牛蒡茶可以改善失眠癥狀。
(2)治療胃病:牛蒡茶富含大量纖維素，能促進胃腸蠕動和胃腸消化功能，從而緩解胃病。
(3)清肝明目:對於肝火患者，牛蒡茶有清肝明目的作用，適當飲用牛蒡茶有壹定的好處。
2.牛蒡茶的缺點。
(1)低血壓患者不能喝:牛蒡茶有降血壓的作用，如果低血壓患者喝了，會加重低血壓癥狀。
(2)腹瀉患者不能喝:牛蒡茶有潤腸的作用，腹瀉患者喝了會加重癥狀。
(3)不要和其他茶壹起服用:牛蒡茶屬於中藥。如果服用其他茶葉，茶葉中的壹些物質與藥材中的物質相互作用後會影響藥效。