2.少吃或不吃刺激性食物，如辣椒和油膩的東西。
3.多喝水保持皮膚幹燥，每天至少8杯水，從起床第壹杯水開始。
不要用劣質和過期的化妝品，對皮膚傷害很大。
5.不要用手抓，不然會把痘痘結疤，很難看~
6.長痘痘的地方不要蓋。雖然遮著，別人看不到，但這樣只會讓痘痘越來越多。
祛痘的過程中可以用壹些正規的祛痘產品，不然臉會越來越差~潔頓祛痘產品很清爽，我喜歡那種清爽的感覺。而且保濕效果還不錯。當然，茶樹油裏有大量的祛痘成分。後來臉上的痘痘和痘印都好了。
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