枸杞是茄科植物枸杞的幹燥成熟果實。其味甘,性平,有滋補肝腎之功效。《本草綱目》中說“久服強筋骨,強身不老,抗寒暑。”中醫常用其治療肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈目眩、健忘、頭暈目眩、目赤流淚、消渴遺精等疾病。現代藥理研究證實,枸杞能調節免疫功能,有效抑制腫瘤生長和細胞突變,延緩衰老,抗脂肪肝,調節血脂血糖,促進造血功能,已應用於臨床。枸杞服用方便,可入藥、咀嚼、泡酒。但外感實熱者、脾虛濕盛者、腹瀉者不宜服用。