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吃桂圓補氣對便秘也有好處。

便秘不能吃桂圓。建議:桂圓對疲勞、失眠、健忘、驚悸、心悸、頭暈有顯著療效。此外,桂圓還具有抗衰老、延緩衰老的作用。桂圓吃多了特別容易上火,所以引起便秘是很常見的。平時吃點桂圓就好,但是不要吃太多,壹定要多喝水。妳暫時不吃桂圓,可以吃壹些通便的水果和香蕉,沒有好轉。建議妳用瀉藥,必要時灌腸。
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