皮膚幹燥，喝什麽好~(中藥)

吃阿膠制品，或者在可能的情況下喝蜂蜜水、芝麻油都可以潤肺，通過潤肺達到潤膚的目的。

麥冬、沙參、胖大海、枇杷葉都是甘淡的。

多吃補血滋補的食物。如各種動物的血液制品、銀耳、木耳、菱角等。

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