甘草壹般不適合健康人服用，桔梗可以服用。經常服用甘草容易引起身體浮腫或眼瞼浮腫，有時還會引起小便少，不利於健康，所以不能經常飲用。
建議:
如果有慢性咽炎，可以用壹些桔梗、牛蒡、胖大海、菊花等。，有壹定的輔助作用。身體好的話，不需要喝中藥水。