中醫養生有什麽好處？

中醫保健壹般從調神和調身兩個方面進行保健。壹般來說，通過調整頭腦、精神和情緒，人們感到快樂。做各種事情，工作才有精力。此外，中藥對調節身體也特別有效。用中醫調理心神、肝血、脾胃、腎功能，壹方面無副作用；另壹方面，中藥在調理氣血方面作用非常突出，比單純用西藥更健康安全。