近年來，市場上掀起壹場“花茶熱”，無論是俊男美女，還是孩童老人，都喜歡在閑暇之時泡上壹盞花茶。花茶與傳統的茶有所不同，它的種類更為多樣，制作也更為簡便。那麽蓮花茶的功效與作用有哪些？
蓮花茶的功效與作用
1.清心降火
蓮花茶是采擷蓮花的花骨朵，再經復雜的工藝進行晾幹，烘幹，保色的新型花茶。蓮花大多綻放於盛夏之際，蓮子芯更是我國千百年來傳統的中藥。與蓮子芯相似，蓮花茶能夠清心、降火，在壹定程度上緩解口臭癥狀。
2.增強體質
蓮花茶含有多種微量元素，比如鋅、鐵、鈣等，此外還富含多種維生素、多種氨基酸、抗壞血酸等。加之蓮花茶由蓮花花蕾制成，豐富的花粉可以增強人體對病毒的抵抗能力，從而實現增強體質的目的。
3.鎮心安神
無論品何種茶，都講究品茶時的心境。只有不驕不躁才可以從品茶中感悟人生，尋得真諦。蓮花茶清香四溢，性溫，又有著“出淤泥而不染”的美好寓意，適合我國飲茶文化，使人們精神愉悅，心境開闊。
蓮花茶的功效與作用除了上述提及的，還有減肥塑身、益肝健脾、防癌抗癌等。