延年方是中華傳統醫學中的壹種養生方劑。延年方的主要成分多為中草藥，常見的有人參、黃芪、枸杞子等。其主要作用是調節人體氣血，促進新陳代謝，增強體質，預防疾病。延年方可以在人們日常生活中，喝作水，或是熬成湯，食用後能夠起到延年益壽的作用。
據史料記載，延年方作為中華傳統醫學遺產，已有數千年的歷史。其主要成分為經過精心配比的中草藥，其效果得到了長期的實踐證明。在傳統文化中，延年方被認為是養生長壽的秘方，可以促進健康，改善免疫力，延緩老齡化。
隨著現代人們健康意識的提高，延年方的熱度越來越高。除了傳統湯藥外，還有很多新型延年方產品出現在市場上，如延年方口服液、延年方片、延年方飲料等。這些新型延年方產品具有口感好、易於攜帶、用量準確等特點，逐漸受到消費者的青睞。不過在選擇和使用延年方產品時，需要密切關註產品的來源、配方、成分等，確保產品的安全性。