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脂溢性皮炎的食療

1馬齒莧粥材料:馬齒莧30g,刺槐30g,薏苡仁30g。

做法:將馬齒莧、蘿蔔、薏苡仁分別洗凈,然後加入適量的水煮成粥。

功效:脂溢性皮炎患者每日服用壹個月,有清熱利濕的功效。

2山楂荷葉炒材料:山楂120g,荷葉1,生甘草。

做法:將上述材料洗凈後,加適量水煎煮,過濾取汁飲茶。

功效:山楂和荷葉都有去油降血脂的作用,連續飲用對脂溢性皮炎有輔助治療作用。

3紫蘇黑芝麻丸材料:紫蘇30g,桑葚30g,黑芝麻60g,蜂蜜適量。

做法:紫蘇、桑葚、黑芝麻共研細末,蜂蜜調成丸,每丸約9克,備用。

功效:能養風清熱,補血潤燥。適用於幹性脂溢性皮炎患者。1藥丸壹天兩次。

4豬肝粥材料:糙米100g,豬肝150g,花生油30ml,澱粉、料酒等調料適量,蔥、姜4g。

做法:豬肝洗凈後,加入適量澱粉、鹽、姜末、料酒等。,拌勻,腌制上漿,再放油中炸熟備用。糙米洗凈,加水燉粥,加入豬肝至米粒膨脹,小火煮30分鐘左右。

功效:豬肝富含鐵和鈣,有利於人體造血功能的提高。還含有豐富的維生素A,可以糾正皮膚毛囊的異常皮脂角化,保護皮膚。適用於脂溢性皮炎患者。

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