花旗參具有補氣養陰、清熱降火、健脾潤肺、培補真元的作用。能生津止渴、清熱除煩、解酒提神，適用於睡眠不足、口幹咽幹、肝火上炎，氣陰兩虛之癥狀。但不能夠自己盲目的進補，否則容易對身體造成不可挽回的危害。
特殊期間不適合服用花旗參
不能夠將花旗參當作食品服用
精神異常
寒性體質不適合服用
5. ?服用花旗參壹定要考慮季節性
黑糯米有顯著的藥用價值，古農醫書記載：黑米“滋陰補腎，健身暖胃，明目活血”，“清肝潤腸”，“滑濕益精，補肺緩筋”等功效；可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白發、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥、療效尤佳。長期食用可延年益壽。因此，人們俗稱 ：“藥米”、“長壽米”。由於它最適於孕婦、產婦等補血之用，又稱“月米”、“補血米”等。
壹般情況下，沒有什麽沖突，可以食用，但畢竟是藥，不要過量的服用，沒有十分的必要，正常飲食就可以了。