好的，每天吃葡萄幹、枸杞，有潤肺止咳、補腎填精、養肝明目的作用。
枸杞和葡萄幹的作用:
它含有維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、煙酸、亞油酸、鐵等多種微量元素，能增強人體免疫力。
可改善頭暈、心悸、失眠、多夢、記憶力減退。
能抑制體內黑色素的沈積，去除曬斑、色斑、黃褐斑、老年斑，具有抗氧化和美容養顏的功效。
擴張血管，預防動脈硬化、冠心病和心絞痛。
溫馨提示:選擇中註意兩點:1？看品牌選大品牌，質量好，效果好；2.看平臺，資質是否齊全，是否有追溯機制，是否和消費者站在壹起，售後是否有保障。
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