我嚴重扭傷了腳踝。我去拍了個片子，沒傷到骨頭。醫生給我開了中藥配方顆粒。這個有用嗎？

在這種情況下，中醫開壹些舒筋活血的藥物，達到消腫化瘀的目的，壹般都有壹定的效果。我個人認為膏藥更有效，因為它直接作用於患處。有條件的話，其實可以通過按摩，多活動來活血化瘀。有壹次扭傷了腳踝，不過之前訂了行程，爬的是天山。沒想到晚上就好了，不疼了，腫也消了。還有人說，是通過爬山，經絡活動才被打開的。