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明目美容食用方便配方

1,桑葚蜂蜜飲料

【功效】養眼,清熱明目。適用於眼睛昏花、刺痛等癥狀。

材料:桑葚50克,蜂蜜適量。

做法:將桑葚去雜,放入鍋中,加入適量的水,煮1小時,濾渣取汁,繼續煮,最後加入蜂蜜煮沸。

用法代替茶,每天1劑量。

2、羊肝米粥

【功效】羊肝與洋蔥同煮,有養肝明目的功效。適用於角膜軟化、夜盲癥、弱視等。

材料:香蔥3根,羊肝60g,大米100g。

工作方法

(1)洋蔥洗凈切段;將羊肝去膜,洗凈,切片;將大米洗幹凈,備用。

(2)將大米煮成粥。

(3)炒鍋燒熱,倒入食用油至六成熱,爆香蔥,立即放入羊肝片,快速翻炒幾下。

(4)倒入稀粥,小火煮至羊肝熟透。

用法:每天分次服用。

生姜醬

【功效】清熱明目,適用於近視、視物模糊。

材料生姜、明礬、黃連、冰片各0.6克。

做法生姜洗凈去皮,然後搗爛成泥;明礬、黃連、冰片共研成細粉。將所有材料混合,攪拌均勻。

用法為外用,每天1次,5?7天就是1個療程。

生姜醬

【功效】溫經明目,可治療視神經萎縮。適合眼球萎縮。

材料:老姜30g。

做法是先把姜泡開,再搗成泥。

使用方法:外敷眉毛,用紗布和膠帶外固定。每天睡前吃藥,第二天早上洗,壹天1次。

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