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小孩子陰虛火旺怎麽辦?

陰虛火旺是中醫的辨證診斷,主要以中藥調節為主。建議滋陰清熱。同時也要調整心態,保持情緒穩定,心平氣和。陰虛火旺的人在炎熱幹燥的夏季癥狀往往會加重。推薦以下幾個能滋陰調理脾胃的食療偏方:

(1)

地黃粥:地黃汁150ml(或幹地黃湯汁150ml),大米100g。米粥,粥煮熟後加入地黃汁,攪拌均勻即可食用。

(2)

蘆筍粥:蘆筍60g,大米100g。蘆筍煎去渣,加米煮粥,早餐吃。

(3)

百合粥:鮮百合50g,大米100g,冰糖適量。先把米粥煮好,煮好的時候放入百合,煮熟,用冰糖調味。如果沒有鮮百合,可以用幹百合粉30克,也可以用大米煮粥。

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