山裏挖的金根能不能吃比較好。聽說可以補腎不知道是真是假。

沒聽說過，但我知道山上可以挖野山參，可以吃，肯定補腎！如果想補腎，我推薦壹些市面上公認的補腎食材。山藥、肉蓯蓉、枸杞、人參、鹿茸、冬蟲夏草都是補腎的好材料。希望我的回答能幫到妳！