艾灸在中國有三千年的歷史，古籍中有很多關於艾灸的記載:《黃帝內經》說“針刺不宜，灸宜”，《醫學概論》也說:“藥不足，針不足，灸必行。”《孟子·離婁》載:“我還有七年的病，所以我需要三年的愛”。& gt有句話說得好:“有病可以久灸治，沒病的人可以久灸長壽！”
據《本草綱目》“艾葉取太陽之真火，可歸元陽”。艾葉入藥，性溫，味苦，無毒，純陽，通十二經脈，回陽，調氣血，祛濕散寒，止血安胎。其主要功能可以概括為:驅寒除濕、疏通經絡、活血化瘀、排毒瀉熱、溫氣血、防病保健。
經常艾灸可以迅速補充體內的氣血，從而達到氣血通達，使身體舒適，使各功能器官運行順暢。
長期堅持艾灸調理，可以平衡人體臟腑陰陽，氣血正常運行。所謂正氣存內，邪不可為！妳會發現妳的身體素質不輸給年輕人，妳的血液充沛，妳的眼睛清澈明亮，妳充滿活力！