農貿市場或者中藥店也要找。
據《本草綱目》記載，韭菜籽的功效是滋補肝腎，暖腰膝，扶陽固精。主要用於治療陽痿、早泄、遺精、遺尿尿頻、腰膝酸軟、冷痛、白帶過多。通過科學分析，現代醫學認為韭菜籽有以下保健作用:
補腎溫陽:韭菜籽性溫味辛，有補腎壯陽的作用，故可用於治療陽痿、遺精、早泄等癥；
益肝健胃:韭菜籽含有揮發性精油、硫化物等特殊成分，散發出獨特的刺激性氣味，有助於調理肝氣，增進食欲，增強消化功能；
行氣調血:韭菜籽性味辛，有化瘀活血、行氣導滯的作用，適用於跌打損傷、惡心、腸炎、吐血、胸痛等癥；
潤腸通便:韭菜籽含有大量維生素和粗纖維，能促進胃腸蠕動，治療便秘，預防腸癌。