消滅病菌，預防感染。
魚腥草含有多種天然抗菌消炎成分，能有效清除體內細菌和病毒，減少其對細胞的傷害。喝壹杯泡水的魚腥草，不僅能提高吞噬細胞的活性，還能抑制有害物質的再生，預防各種傳染病。
清熱利尿，天天放松。
魚腥草中的有機物能擴張毛細血管，增加血流量和尿液分泌。再加上鉀，利尿效果更好！如果想享受壹個涼爽的夏天，不妨多喝泡水魚腥草。
提高免疫力，身體就很棒。
魚腥草還能增強白細胞的吞噬功能，增強血清備解素的合成。慢性支氣管炎的朋友們，喝了之後會發現體內細胞的吞噬能力明顯提高，身體免疫力大大增強！
清肺排膿，呼吸更順暢。
魚腥草根是治療肺癰的良藥，無論是肺癰咳膿還是肺熱咳嗽，它都能幫妳解決問題。用桔梗，蘆根之類的，效果更好！
如何煮出好吃的魚腥草水？
鮮魚腥草:水煮5分鐘，重復三次，混合飲用。魚腥草幹品:清水浸泡數小時，加水轉小火半小時，濾渣。