材料:黨參、黃芪各15g,鮮玉米、小排骨、姜、料酒、鹽各適量。
方法:
1.取兩個玉米,洗凈切成小塊;取小排骨250克,洗凈,用開水燙壹下,撈出備用;
2.將玉米、排骨、黨參、黃芪、生姜、料酒放入鍋中,加5-6碗水,然後燉40分鐘左右,排骨熟了再加鹽。
功效:黨參、黃芪具有補血固氣的食療作用。玉米中含有的維生素E能促進造血功能和血液循環。黨參、黃芪用玉米、小排骨煮湯,可以促進身體吸收。從而維持激素的正常分泌。胸部自然地挺起。有豐胸的效果。
這種藥膳壹般人都能吃。沒有什麽禁忌。