海藻面膜調的主要方法如下所示：
壹、取三勺半海藻於碗中。
二、加入少許清水。
三、順壹個方向攪拌。
四、再次加入清水。
五、這次因為海藻呈團了，不能攪拌，只能上下翻動。
六、海藻面膜便完成了。
註意事項：
用中藥調制軟膜，加水貼在臉上，不同種類面膜粉可以改善不同的皮膚問題。 如美白、去斑、去皺、保濕、消炎等，醫院壹般不另外售賣，在醫院裏作護理時可以用到。
面膜粉的主要作用是保濕，以補充表皮層的水分；同時軟膜粉還兼有清潔、去除過多油脂、營養作用。