枸杞和黃芪都是補氣的中藥材,枸杞中含有豐富的多糖、維生素和礦物質,對人體也有滋補作用。因此,對於壹些體質虛弱、氣血不足的人,可以適當將壹些黃芪、枸杞泡水飲用,可以起到補中益氣、滋補肝腎的作用。
3麥冬性微寒,入心、肺、胃經,有滋陰生津、潤肺清心的作用。因此,在夏季,如果用黃芪泡水,可以很好地減少體內燥熱之氣,對心煩失眠、津液傷津、口渴便秘等癥狀有很好的調理作用。
4玫瑰花夏季天氣炎熱,容易出現肝氣郁結、煩悶的癥狀。所以建議夏天可以用黃芪和玫瑰花壹起泡水。其中,玫瑰花屬於肝脾經,具有行氣解郁、活血止痛的作用。因此,如果它們與水結合飲用,在補氣升陽的同時,還能疏肝解郁。