喝鴨湯進補,最好是結合自己的身體狀況,配合中藥或食物。對於平時容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人,做鴨湯時可加入山藥、蓮子、黃芪或西洋參,壹般30~60克。高血壓患者,做鴨湯時可加入黑豆或紅豆和60-100克枸杞。對於糖尿病人來說,做鴨湯的時候可以加入苦瓜。