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用水煮綠橄欖。

橄欖開水的療效如下:

1.橄欖具有壹定的醫療功效,是壹種中藥。橄欖味甘、澀、酸、平,入肺、胃經。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素等。具有生津止渴、利咽解毒的作用。

2、對於治療慢性咽炎、聲音嘶啞、咽喉腫痛、咽幹、腫痛瘙癢、異物感、扁桃體炎、咳嗽及咽部痰多有較好的療效。

3.還廣泛用於降血壓、血糖、血脂,對軟化血管有壹定作用。

4、橄欖還能解決河豚毒素和酒精中毒。

擴展數據:

青橄欖吃法

吃生食前先用鹽水浸泡。青橄欖可用於燉湯或剁蒸魚,或“蜜漬”或“鹽腌”。簡單的方法是:先將生橄欖洗凈晾幹,稍加打漿,然後用適量的糖和蜂蜜腌制,或者用鹽密封十個半月再食用。

儲存:青橄欖是濕的,可以用米缸儲存,利用大米的吸濕性保鮮。

參考資料:

綠橄欖-百度百科

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